极目新闻记者 郑晶晶

通信员 陈斯卉

实习生 马静瑶

视频制作 郑晶晶 马静瑶

俗语说： “三九补一冬，来年无病痛。”恰是隆冬时节，极目新闻记者日前在武汉市汉口病院中医科拜访发现，该院推出的“三九贴”受到不少市民热捧。

那么，什么是“三九贴”？“三九贴”主要适用于哪些东说念主群？冬季养生应该撤职若何的原则？针对这些市民相比崇敬的问题，日前，极目新闻记者采访了武汉市汉口病院中医科病区追究东说念主陈娟主任。

不少市民赶场体验“三九贴”

现在，恰是“一九”时节，日前，记者在武汉市汉口病院中医科看到，不少市民前来体验该科推出的“三九贴”。

市民吴女士的男儿小颖（假名）患有支气管哮喘，据说冬天贴三九贴对缓解疾病有匡助，本日她故意带孩子来体验。中医科病区追究东说念主陈娟主任为小颖进行了“望闻问切”中医四诊后，会诊她属于肺气虚、脾胃朽迈，合适三九贴的适合症，“不错通过三九贴，来改善肺功能、增强脾胃运化才气，匡助擢升免疫力，可镌汰咳喘的发生频率，松开症状。”

市民刘婆婆也示意，我方一到冬天就相称怕冷，此前曾流通两年冬天尝试贴“三九贴”，畏寒怕冷、算作冰凉等症状取得了缓解。本年，她再次来贴“三九贴”，但愿玩忽擢升免疫力，糜烂伤风。

冬病冬治正那时

那么，什么是“三九贴”？“三九贴”主要适用于哪些东说念主群？陈娟主任示意，证明中医“寒则热之”和“内病外治”的表面，在“三九”时段用中药进行穴位敷贴，是“冬病冬防”的最佳体现。

陈主任先容，三九贴的旨趣是证明中医“天东说念主合一”的表面，纠合东说念主体阳气在冬至后的变化限定，通过贴敷中药来调度东说念主体的阴阳均衡，增强免疫力，糜烂疾病。三九贴所使用的中药多为温阳散寒、活血通络的草药，具有温经散寒、活血通络、补益气血的作用。

“三九贴”主要适用于哪些东说念主群？她先容，三九贴用途较平凡，适用于颈肩腰腿疼等重要性疾病，也适用于一部分呼吸系统疾病，如支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性支气管炎等疾病。同期，不错缓解脾胃寒凉，以及月信不调、宫寒、痛经、带下量多等妇科疾病。但针对各式疾病，三九贴的处方会有所划分，需要中医师证明患者躯壳景色，进行举座的辨证论治，来制定处方。况且，针对不同患者，三九贴的贴敷位置也不尽疏通，患者需要在大夫开拓下进行贴敷。

陈娟主任在为患者把脉

三九贴并非东说念主东说念主适用

“诚然三九贴具有很好的养生保健作用，但并非东说念主东说念主适用。”陈娟主任也提示宏大市民，三九贴并非得当整个东说念主群。举例，妊妇及两岁以下儿童不宜贴三九贴，况且，对贴敷药物过敏、急性呼吸说念感染、发热手艺、行径性肺结核患者、支气管膨大患者等，均不宜使用。市民最佳到正规病院，请大夫辨证论治，进行面诊，再施行贴敷，以免防病治病不可，反而影响健康。

陈娟也提示，在贴敷“三九贴”的历程中，患者应保捏皮肤清洁干燥，幸免过度显露和出汗，以免影响三九贴的成果。在贴敷手艺，患者需要清淡饮食，忌食辛辣、刺激食品以及鱼虾等发物。

她提示，冬季养生除了三九贴除外kaiyun官方网站，限定糊口也很迫切。冬季养生，应以“藏”为主，要属目御寒防寒，尤其是头部、腹部和足部等易受寒部位，不错捎带帽子、领巾等御寒用品，同期也要属目保捏室内温度妥贴；饮食应以温补为主，多食用富含卵白质、维生素的食品，如鸡肉、鱼肉、蔬菜等；同期，要幸免食用生冷、浓重的食品，以免对脾胃酿成背负；适当的显露不错促进血液轮回，增强躯壳免疫力，遴荐一些情切的显露神气，如太极拳、八段锦等，幸免过于剧烈的显露，显露到微微发热即可，幸免大汗淋漓；早睡晚起不错顺应冬气，养护东说念主体闭藏机能，应保证饱胀的睡觉时分，幸免熬夜，幸免过度劳累和思想包袱过大等。